１０月に入って季節も一段と・・・
と言いたいところですが？？？
先週からの真夏日連続の毎日
寒くもないし、草木に露も・・・
あれれ～～～～～
って感じです(^^ゞ
昨日の枚方宿くらわんか五六市も
真夏のようでした
暑さだけでは無く、湿気もムシムシ
天気予報では、今日を境に落ち着きそうですが
身体が順応できず困っている方も多いのでは？？？
我が家でも一昨日は夜、クーラーを入れました
１０月だから、こんな服装は・・・
さすがにクーラーを入れるのは・・・
もう、常識は忘れて下さいね～～～
身体の声を素直に聞いて
対応するクセをつけるのをオススメします
昨日も秋らしい服装でオシャレをした
方を見かけましたが、
皆さん、額に大粒の汗・汗・汗
今は暑さだけでは無く
様々な対策も必要で
呼吸すら苦しそうな方も散見しました
御身大切、身体の声をしっかり聞いて
新鮮な空気をしっかり吸って
頭も心もスッキリで過ごしましょう☆☆☆
（この時期オススメの食べ物）
この時期は、工房へ行く道すがら
あちこちで鈴なりの柿を見かけます
今年はちょっと少なめですが・・・
どうやらなり年は隔年みたい
この柿、なかなかの優れもの☆☆☆
「柿が色づくと医者が青くなる」
という言葉もあります！！！
美容美肌、免疫力向上、風邪の予防
そして、二日酔い予防(^^ゞ
私の母方の叔父達は大酒飲みが多く
柿がテーブルに並ぶと
“酒飲みの前に柿なんか出すな！！！”
と言っていたのを思い出します(^^ゞ
どうやら酔いが冷めてしまう事を
知っていたようです(笑)
たしかに、柿は冷やすチカラもあるようで
食べ過ぎは便秘や下痢につながるようです
ほどほどに、でも旬の味覚を
美味しく頂きましょう☆☆☆