こんばんは～
竹炭工房 三代目伝徳の
竹炭大使こと岩崎です(^^ゞ
最近、朝晩の冷え込みが厳しくなってきましたね～～～
それもそのはず、木枯らし１号も吹き
秋から冬への季節の変わり目
今は、土用の真っ最中です
この季節の変わり目に
体調を崩される方も多いと思いますが
その原因は、やはり冷えかと
でもでも、分かっているけど
まだ暖房には早い気もするし
ダウンジャケットや厚手のコートも大袈裟かな
みなさん油断大敵ですよ
この時期に体調を崩すと
自己免疫のバランスも崩れます
そこで、竹炭を上手に利用して手軽にできる
冷え対策をご紹介します
まず、その１は
お風呂用の竹炭を利用する
お風呂にお湯をためる際に
竹炭お風呂用を浴槽に入れる
することは、これだけです
簡単ですよね
竹炭の遠赤効果で
身体の芯までポッカポカ
手足の先の抹消まで
血流が良くなり
湯冷めしにくくなります
もちろん、お風呂から上がった後は
いたずらに身体を冷やすようなことはせず
早目にお休みくださいね～～～
良い眠りは、免疫力もＵＰしてくれますよ
次回も冷え対策に有効な竹炭製品を
ご紹介しますね～～～
お楽しみに
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